Yoga y Baño de Sonido en Español | para la comunidad Latina

Experiencia guiada de movimiento consciente y sanación con cuencos de cristal y tibetanos para relajar cuerpo y mente y renovar tu energía.

Comienza el año regalándote un espacio para pausar, reconectar y resetear tu energía con la comunidad Latina!

Este evento es una experiencia guiada de bienestar y sanación, creada para acompañarte a empezar el año con mayor presencia, calma y claridad interior.

Iniciaremos con 40 minutos de yoga consciente, enfocados en la conexión entre la respiración y el movimiento. A través de una práctica suave y accesible, el cuerpo y la mente se preparan para soltar tensiones y entrar en un estado de calma profunda.

Luego, cerraremos con 40 minutos de baño de sonido con cuencos de cristal y tibetanos, permitiendo que las vibraciones del sonido te guíen hacia un estado de relajación, descanso y sanación energética, ideal para renovar tu intención y energía para este nuevo comienzo.

Este espacio está diseñado como un ritual de inicio de año, un momento para dejar atrás lo que ya no necesitas y abrirte a una nueva etapa con más equilibrio y bienestar.

🧘‍♀️ Recomendaciones

• Ven con ropa cómoda
• Trae agua
• Llega con una actitud abierta y disposición a cuidarte
• Llega puntual (10 mins antes es recomendado)
  

⚠️ Importante

Este evento no es recomendado para personas con lesiones o injuries. Si tienes alguna condición física, te sugerimos consultarlo antes de asistir.

Los cupos son limitados para cuidar la calidad de la experiencia.

Reserva tu espacio y empieza el año cuidando tu cuerpo, mente y energía!